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這種野菜能治白發 還能明目 90%的人都不知道

來源: 時間: 2018-03-28 14:50:03

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這種野菜在田間地頭隨處可見,可真正知道其保健作用的人不多。

馬齒莧,它是白發克星 也是“長壽菜”。新鮮馬齒莧的口感脆嫩,吃起來像莧菜一樣滑滑的,略有些酸。作為蔬菜來說,馬齒莧的味道不算好,但保健價值相當高。

主要表現在以下幾個方面

清除心、肝、肺和大腸之熱

有的人熬夜后眼睛會發紅,這是肝火上炎的表現,吃點馬齒莧就可好轉。

明目、降血脂、使白發轉青

有些朋友年紀輕輕就長白頭發,不一定是未老先衰,這種白發是血熱,可能是由于肝火太盛,上沖頭頂所致。

對付少白頭,你吃補腎藥的療效還不如多吃馬齒莧來得直接。

涼血、降肝火

馬齒莧別名長壽菜,這在很大程度上要歸功于它的保肝作用。里面含有的一種脂肪酸可降低膽固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。

解毒、消炎、祛熱、治皮膚病

它的排毒功效既走血分,又走皮膚,內外兼治。調理皮膚病,可內服和外敷雙管齊下,把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處,或用干品煮水來泡澡,都是很不錯的方法。

馬齒莧是腸道的清潔劑,是各種腸道病的首選良藥。馬齒莧最大的功效,是治療大腸經的疾病。它既能解毒,又能消炎,還能祛熱,對于腸道病屬于熱證的基本上可通治。

馬齒莧

這三種人要避免吃

1、腹部受寒引起腹瀉的人。

2、孕婦。馬齒莧是滑利的,有滑胎的作用。

3、如果你在吃中藥,藥方里有鱉甲,要注意馬齒莧與鱉甲相克,不要同服。


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